Нопал использовался как натуральное средство от многих проблем со здоровьем с древних времен, и с помощью современной науки мы, наконец, можем увидеть, как это вековое растение остается королем.
Антивирусные свойства
Исследования показывают, что кактус нопал обладает противовирусными свойствами. Эти свойства дают этому удивительному растению способность бороться с множеством вирусов, включая простой герпес, грипп и ВИЧ. Не верьте нам на слово, ознакомьтесь с исследованием ниже.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8783800/
Похудение
Избыточный вес может стать кошмаром, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни. Работа, дети, отношения; это понятно, когда люди изо всех сил пытаются найти время для физических упражнений и приготовления пищи.
Для тех, кто беспокоится о том, чтобы найти время, чтобы справиться со своим весом, на горизонте есть надежда. Многочисленные исследования показали, что клетчатка нопальского кактуса является эффективным инструментом, помогающим уменьшить поглощение жира.
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2014/943713/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4109417/
Снижение уровня холестерина
Исследования показали, что кактус нопал может вызвать значительное снижение уровня холестерина.
https://www.danhammerhealth.com/nitric-oxide-cholesterol-connection/
Кожа, волосы и ногти
Вековой поиск красоты постоянно меняется, но одна постоянная остается; нам необходимо постоянное потребление витаминов и минералов для поддержания здоровья волос, кожи и ногтей.
Кактус Нопал содержит множество жизненно важных питательных веществ, помогающих сохранить молодость кожи. Два из них, витамин С и Е, в последние годы получили много похвал за их доказанную роль в поддержании здоровья волос и кожи при одновременном уменьшении признаков старения.
Прочитайте исследование ниже, чтобы лучше понять, почему регулярное потребление этих витаминов необходимо для поддержания молодого и здорового внешнего вида.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15277160/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/
Контроль уровня сахара в крови
Влияние кактуса нопал на уровень сахара в крови хорошо задокументировано. Было показано, что регулярное употребление кактуса нопала приводит к устойчивому снижению уровня глюкозы в крови у диабетиков.
https://www.liebertpub.com/doi/pdf/10.1089/9780913113462.128
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25132122/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20621660/
Энергия и спортивные результаты
Хорошо сбалансированное потребление питательных веществ необходимо для спортивных результатов, но некоторые из них выделяются в этой области больше, чем другие. Оксид азота (NO) — это нейромедиатор, который улучшает кровообращение и, как было показано, повышает физическую работоспособность спортсменов.
При поиске хорошего источника нитратов люди часто приходят к промышленному стандарту, свекле, но мы знаем, что с содержанием нитратов всего 110 мг на 100 грамм можно добиться большего.
С 400 мг на 100 грамм кактус нопал является одним из лучших доступных природных источников оксида азота.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23580439/
Поддержка жидкостей и электролитов
Для поддержания хорошего уровня гидратации важно регулярно потреблять электролиты. Электролиты играют важную роль во всех функциях организма, слишком много или слишком мало может привести к серьезным последствиям для вашего здоровья.
Электролиты — это живительные минералы, которые не только помогают поддерживать гидратацию, но и играют ключевую роль в поддержании оптимального функционирования вашего тела. т9>
Хорошее знание роли этих минералов в организме необходимо каждому, кто хочет стать здоровее. Проверьте ссылку ниже для получения дополнительной информации.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31082167/
Здоровье сердечно-сосудистой системы
Помимо снижения уровня холестерина, кактус нопал также поддерживает здоровую сердечно-сосудистую систему, улучшая функцию тромбоцитов.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12878452/
Уменьшение похмелья
Время от времени вы любите выпить? Не волнуйтесь, вы не одиноки. Алкоголь является стандартным дополнением к большинству случаев; дни рождения, свадьбы, список можно продолжить. Это неотъемлемая часть большинства празднований, и от нее трудно отказаться. К сожалению, есть еще одна сторона пьянства, от которой становится невозможно держаться подальше с возрастом: ужасное похмелье.
Кажется, чем старше вы становитесь, тем дольше и серьезнее похмелье. Но что, если мы скажем вам, что есть способ уменьшить последствия похмелья?
Кактус нопал способен уменьшить нежелательные симптомы похмелья, уменьшая воспалительную реакцию организма. Спасибо позже.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15226168/
Здоровье и благополучие
Как вы можете видеть выше, польза от употребления в пищу кактуса нопала несомненна. Важно отметить, что это ни в коем случае не исчерпывающий список, мы рекомендуем вам уделить время прочтению следующей статьи, чтобы лучше понять потенциал нопала, способный изменить вашу жизнь.
Наслаждайтесь.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6270776/#B14-molecules-19-14879
.