Cacto Nopal

O nopal tem sido usado como remédio natural para muitos problemas de saúde desde os tempos antigos, e com a ciência moderna finalmente conseguimos ver como essa antiga planta continua sendo a rainha.

 

Propriedades Antivirais

Pesquisas mostram que o cacto nopal tem propriedades antivirais. Essas propriedades dão a esta planta incrível a capacidade de lutar contra uma infinidade de vírus, incluindo herpes simplex, influenza e HIV. Não acredite apenas em nossa palavra, confira a pesquisa abaixo.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8783800/

 

Perda de peso

O excesso de peso pode ser um pesadelo, especialmente para aqueles que vivem vidas ocupadas. Trabalho, filhos, relacionamentos; é compreensível quando as pessoas estão lutando para encontrar tempo para fazer exercícios e preparar refeições.

Para aqueles preocupados em encontrar tempo para controlar seu peso, há esperança no horizonte. A fibra no cacto nopal demonstrou através de vários estudos ser uma ferramenta eficaz para ajudar a reduzir a absorção de gordura.

https://www.hindawi.com/journals/ecam/2014/943713/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4109417/

 

Redução de colesterol 

Pesquisas mostraram que o cacto nopal pode causar uma redução significativa no colesterol.

https://www.researchgate.net/publication/269820898_The_effect_of_cactus_pear_Opuntia_ficus-indica_on_body_weight_and_cardiovascular_risk_factors_A_systematic_review_and_meta-analysis_of_randomized_clinical_trials

https://www.danhammerhealth.com/nitric-oxide-cholesterol-connection/

 

Pele, Cabelo e Unhas 

A antiga busca pela beleza está sempre mudando, mas uma constante permanece; precisamos de uma ingestão consistente de vitaminas e minerais para manter o cabelo, a pele e as unhas saudáveis.

O cacto Nopal contém muitos nutrientes vitais para ajudar a manter a pele jovem. Duas dignas de nota, vitamina C e E, receberam muitos elogios nos últimos anos por seu papel comprovado em manter o cabelo e a pele saudáveis, reduzindo os sinais de envelhecimento.

Leia a pesquisa abaixo para entender melhor por que a ingestão regular dessas vitaminas é essencial para manter uma aparência jovem e saudável.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15277160/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/ 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/

 

Gerenciamento de Açúcar no Sangue

Os efeitos do cacto nopal nos níveis de açúcar no sangue foram bem documentados. A ingestão regular de cacto nopal demonstrou produzir uma redução sustentada dos níveis de glicose no sangue em diabéticos.

https://www.liebertpub.com/doi/pdf/10.1089/9780913113462.128

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25132122/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20621660/

  

Energia e desempenho atlético 

Uma ingestão equilibrada de nutrientes é essencial para o desempenho atlético, mas alguns se destacam nessa área mais do que outros. O óxido nítrico (NO) é um neurotransmissor que melhora a circulação e demonstrou aumentar o desempenho físico em atletas.

Ao procurar uma boa fonte de nitratos, as pessoas geralmente são levadas ao padrão da indústria, a beterraba, mas com apenas 110mg de nitratos por 100 gramas, sabemos que você pode fazer melhor que isso.

Com 400mgs por 100 gramas, o cacto nopal é uma das melhores fontes naturais de óxido nítrico disponíveis.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23580439/

 

Suporte a fluidos e eletrólitos

Para manter bons níveis de hidratação é importante ter uma ingestão regular de eletrólitos. Os eletrólitos desempenham um papel importante em todas as funções corporais, muito ou pouco pode resultar em graves consequências para sua saúde.

Os eletrólitos são minerais vitais que, além de ajudar a mantê-lo hidratado, também desempenham um papel fundamental para manter seu corpo funcionando de maneira ideal. O cacto Nopal é uma boa fonte de minerais que não podem ser negligenciados quando se trata de necessidades de hidratação.

Um bom conhecimento do papel que esses minerais desempenham em seu corpo é essencial para quem deseja ficar mais saudável. Confira o link abaixo para mais informações.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31082167/

 

Saúde Cardiovascular

Junto com a redução do colesterol, o cacto nopal também suporta um sistema cardiovascular saudável, melhorando a função plaquetária.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12878452/

 

Redução da ressaca 

Gosta de uma bebida casual de vez em quando? Não se preocupe, você não está sozinho. O álcool é uma adição padrão na maioria das ocasiões; aniversários, casamentos, a lista continua. É parte integrante da maioria das celebrações e pode se tornar difícil ficar longe. Infelizmente, há outra parte da bebida que se torna impossível ficar longe da idade: a temida ressaca.

Parece que quanto mais velho você fica, mais longas e graves são as ressacas. Mas e se lhe dissermos que há uma maneira de reduzir os efeitos de uma ressaca?

O cacto Nopal é capaz de reduzir os sintomas indesejados de uma ressaca, reduzindo a resposta inflamatória do seu corpo. Agradeça-nos mais tarde.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15226168/

 

Saúde e bem-estar 

Como você pode ver acima, os benefícios de consumir o cacto nopal são inquestionáveis. É importante observar que esta não é de forma alguma uma lista exaustiva, recomendamos que você reserve um tempo para ler o artigo a seguir para entender melhor o potencial de mudança de vida do nopal.

Aproveite.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6270776/#B14-molecules-19-14879

 

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